Taux d'humidité dans une maison : le bon chiffre, comment le mesurer, que faire

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Vitres qui ruissellent le matin, odeur de renfermé, linge qui ne sèche pas, petites taches noires dans un angle : votre maison est peut-être trop humide. Voici le bon chiffre, comment le mesurer correctement chez vous, et ce que nous vérifions quand nous venons faire un diagnostic à Besançon ou dans le Doubs.

Le problème : une maison humide se voit avant de se mesurer

Une humidité trop élevée ne se remarque pas au chiffre, mais à ses conséquences. Les signes que l'on nous décrit le plus souvent :

• De la condensation sur les vitres, surtout le matin dans les chambres.
• Une odeur de renfermé qui revient malgré le ménage.
• Des points noirs dans les angles, derrière les meubles ou au plafond de la salle de bain.
• Une peinture qui cloque ou un papier peint qui se décolle.
• Du linge qui met très longtemps à sécher à l'intérieur.

Ces signes ont tous la même origine : trop de vapeur d'eau dans l'air, ou de l'eau dans les murs. Les deux ne se traitent pas de la même façon, d'où l'importance de mesurer avant d'agir.

Le bon taux d'humidité dans une maison : 40 à 60 %

Pour l'air intérieur, l'ADEME recommande de maintenir un taux d'humidité relative compris entre 40 et 60 %, avec une température entre 18 et 22 °C — par exemple 18 °C dans une chambre et 22 °C dans la salle de bain. Voici comment lire votre relevé :

Retenez surtout la tendance : un chiffre élevé pendant une heure après une douche n'a rien d'inquiétant ; un chiffre qui reste haut jour après jour dans une chambre, si.

Pourquoi le taux d'humidité grimpe en hiver

C'est en hiver que nous recevons le plus d'appels pour de l'humidité, et pour une raison simple : on chauffe, on ferme les fenêtres, on fait sécher le linge à l'intérieur. La vapeur produite par les douches, la cuisine et la respiration reste dans la maison et se dépose sur les surfaces les plus froides : vitres, angles de murs extérieurs, plafonds sous combles.

Dans ces logements, un taux qui dépasse régulièrement 60 % en hiver signale le plus souvent un problème de renouvellement d'air, plus rarement une infiltration.

Humidité de l'air ou humidité du mur : deux mesures différentes

C'est la confusion la plus fréquente, et elle explique beaucoup de travaux ratés.

• L'humidité de l'air se mesure avec un hygromètre d'intérieur, en pourcentage d'humidité relative. C'est le chiffre de 40 à 60 % dont parle l'ADEME.
• L'humidité d'un mur se mesure avec un humidimètre de matériaux, appliqué sur le plâtre, la plaque de plâtre ou l'enduit. Il dit si le support lui-même contient de l'eau.

Un air correct n'empêche pas un mur d'être mouillé (fuite, infiltration, remontée d'humidité), et un mur sec n'empêche pas la condensation si l'air est trop chargé. Il faut souvent les deux mesures pour trouver la cause.

Pour un mur, il n'existe pas de chiffre universel : la valeur affichée dépend de l'appareil et du matériau. C'est pourquoi nous mesurons toujours la zone suspecte et une zone témoin saine du même mur. L'écart entre les deux relevés dit si l'eau est là, et le contrôle après assèchement dit si l'on peut repeindre.

Mesurer le taux d'humidité chez vous, sans se tromper

1. Placez l'hygromètre au bon endroit : à mi-hauteur, loin d'une fenêtre, d'un radiateur et de la cuisine, sinon le chiffre est faussé.
2. Relevez à plusieurs moments : le matin avant d'aérer, en journée, et le soir. Notez les chiffres sur quelques jours.
3. Comparez les pièces : une chambre nettement plus humide que le reste de la maison oriente vers un point froid ou un défaut d'aération dans cette pièce.
4. Observez les vitres : selon l'ADEME, de la condensation sur les fenêtres signale une ventilation insuffisante.
5. Pour une tache sur un mur ou un plafond, faites le test du papier aluminium : il indique si l'humidité vient de la pièce ou de la paroi.

Taux d'humidité trop élevé : comment le faire baisser

Commencez par les gestes recommandés par l'ADEME, qui suffisent souvent quand l'humidité vient de la vie quotidienne :

• Aérez pendant et après les activités qui produisent beaucoup de vapeur : bain, douche, lessive, cuisson.
• Couvrez les casseroles et allumez la hotte quand vous cuisinez.
• Faites sécher le linge dehors ou dans une pièce bien ventilée.
• Vérifiez la ventilation : bouches de VMC propres et non bouchées, entrées d'air des fenêtres ouvertes.

Si la maison reste humide malgré ces gestes, l'ADEME conseille de revoir la ventilation et d'en rechercher la cause : fuite, remontée d'humidité par capillarité, infiltration. La recherche et la réparation d'une fuite relèvent d'un plombier ; ce n'est pas notre métier. En présence de moisissures, nettoyez-les dès leur apparition : l'ADEME rappelle qu'elles sont néfastes pour la santé. Elles reviendront toutefois tant que la cause n'est pas réglée.

Un déshumidificateur peut soulager une pièce, mais il traite le symptôme : si un mur est mouillé ou si l'air n'est pas renouvelé, le problème revient dès qu'on l'arrête.

Taux d'humidité trop bas : l'air trop sec

L'inverse existe aussi, surtout en hiver dans un logement très chauffé : un air sous les 40 % assèche la gorge et fait travailler les parquets et les boiseries. Pour réguler le taux d'humidité vers le haut, le plus simple est de ne pas surchauffer (18 à 22 °C selon les pièces, comme le recommande l'ADEME) et d'aérer par courtes périodes plutôt que de laisser une fenêtre entrouverte toute la journée. Un taux trop bas ne demande pas de travaux.

Notre diagnostic humidité à Besançon et dans le Doubs

Le diagnostic est gratuit sur place. Nous procédons toujours dans le même ordre :

• On écoute et on regarde : où apparaissent les traces, depuis quand, à quelle saison, dans quelles pièces.
• On mesure l'humidité des murs et des plafonds touchés, et une zone témoin saine pour comparer.
• On regarde la ventilation : VMC, entrées d'air, menuiseries, habitudes de séchage du linge.
• On vous explique la cause probable et ce qui relève de nous (assèchement, traitement anti-moisissure, remise en état des murs et des plafonds, peinture adaptée, isolation intérieure) ou d'un autre intervenant.

Vous recevez un relevé écrit de nos mesures, puis un devis détaillé poste par poste sous 48 heures.

Pour aller plus loin selon votre cas : mur froid et condensation, isolation d'un mur humide, salpêtre sur un mur, traitement des moisissures.

Questions fréquentes

Sources & références

• ADEME — Respirer un air sain chez soi (humidité 40–60 %, 18–22 °C, aération, ventilation) — consulté le 7 novembre 2026
• Qualitel — Taux d'humidité maison : idéal, mesure et solutions — consulté le 6 novembre 2026
• Santé.fr — Comment limiter l'humidité dans son logement — consulté le 6 novembre 2026

Pour aller plus loin

Cet article est fourni à titre informatif. Aucun prix n'y est indiqué : chaque chantier est chiffré après diagnostic gratuit sur place.